心理学家詹姆斯曾说过:播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。很多孩子在成长过程中缺乏好的生活或学习习惯，导致不管是学习还是生活都一塌糊涂。

改变坏习惯

坏习惯阻碍孩子的成长和发展，因此，帮助孩子养成好习惯的同时，还要改变坏习惯。

1、不断重复，直到产生厌恶感觉

改变孩子的坏习惯，也就是从改变他的感觉入手，反复重复这坏习惯，就会给他一个很不爽的感觉，而这个感觉会让他永不愿意再有这种行为。

2、用好习惯代替坏习惯

用一种新的习惯代替原有的不良习惯

培养好习惯

好习惯还是要从小培养，越小越好因为那时候的孩子真的就是一张白纸，干净纯粹，只要父母给予是正确的教育、正确的引导，就能帮助孩子养成良好习惯。

1、注重细节培养

2、反复重复好习惯

总之，生活中无小事，不管是孩子的坏习惯的改变，还是好习惯的养成，都要从生活的点点滴滴做起，以量变带动质变，逐渐引领孩子处处都是好习惯，让这些习惯伴随孩子一生、助益孩子一生。