早上睡懒觉，起的越晚，白天越困，头像被打晕了一样，眼冒金星，任何可以躺的东西都可以让我倒头就睡！
但我不甘心，不就睡个懒觉吗？懒觉不是节假日的标配吗？不睡个懒觉这节假日不就浪费了吗？谁会在节假日的过程中依然特别早起？
有的！有较小的宝宝的家庭通常起得早！因为宝宝醒的早！要么中老年人，他们早起习惯了！要么极度自律的人！这三样我都不属于！所以每到假期我都会晚起！
但是每次晚起却让我一天都没有精神，疲劳乏力，昏昏沉沉的。虽然我肉体起来了，但灵魂还躺在床上！我身体的每个细胞都在昏迷着，沉睡着！但是有孩子的家庭总有各种事情要忙，我需要准备早餐，洗衣服，喂乌龟，还要辅导孩子学习！有时候孩子会问：“妈妈这个是什么字，这段话我看不懂？”，你就不得不抬起沉重的眼皮去回复他！
但我不甘心时间就这么被浪费掉，我已经没有什么可以挥霍的了，年龄一天一天的大了起来，留给我的时间慢慢的在减少，我不能再浪费它们了，我要充分的利用，我要看书和学习！
昨天下午为了提起精神买了一杯含奶的拿铁，对于喝美式咖啡的人来说，奶盖拿铁的咖啡含量是很少的！而如果咖啡含量太高，我容易变得心悸，所以一般都选带奶的拿铁，既好喝又提神！平时不敢轻易喝咖啡，因为喝了晚上睡不着，大脑特别清醒，没有一丝困意！
咖啡真是个好东西呀！我喝完后整个人变得神清气爽！咖啡是国外来的，价格也不算便宜，所以以前喝咖啡的基本都是白领，中产阶级，这代表的是一种生活方式！这是上班族的必需品！一方面用来提神，一方面展示自己的小资生活！
我开始了自己的高效学习，很满意自己当时的精神状态！每天来一杯也是个不错的选择，我的时间就可以得到充分的利用了，我就这么愉快的决定了！
到晚上12点了，有点困意了，该睡觉了！躺在床上，思绪慢慢的由浑浊变得清明！本来哈欠连天、眼皮沉重的我躺在床上慢慢感觉精神在恢复，就像躺在床上的植物人感觉到一点一点的在恢复意识，越来越清醒，越来越精神，越来越振奋！
我感觉咖啡因在我体内不停的战斗，对那些想沉睡的懒虫说：“快醒醒，快醒醒”。
我身体里的懒虫们一步一步被它们叫醒，到最后个个精神抖擞，我思路越来越清晰，感觉自己身轻如燕！
看一看时间12：30，不行，我必须得睡，平时的我已经开始做梦了，进入快速眼动睡眠阶段，任这小小的咖啡因也想把我的生物钟打破！我紧闭双眼，关闭大脑，让自己全身放松，慢慢进入睡眠状态！
我的四肢、我的肌肉、我的五脏六腑、我的血液都听我指挥，唯独这叛逆的大脑非得跟我唱反调，白天应该让它清醒的时候，它却困的无法自拔；晚上它应该迷糊的时候结果不受控制的思绪飘扬！周边万籁俱寂，连虫子都闭嘴陷入沉睡之中，可我的大脑思绪喷涌，挡都挡不住！
这实在不是好事情，因为半夜的思绪经常让我控制不住，周边太安静了，我又不想起来看书。因为已经是半夜了，也不是我应该看书的时间，何况第二天我还有事情要做，所以我必须得睡！
以往如果我跟我老公吵架，凌晨都是我最脆弱的时间段，脑子完全控制不住胡思乱想，想的都是不好的东西，而且会想倾诉，发泄，会疯狂，会做些不好的事情，这个时间段是我最不理智最感性的时间段！我听说很多作家都是靠晚上和凌晨的时间写出非常好的作品。因为这段时间是他们才思泉涌的时候，白天太理性了，写作需要感性，这个时候写作往往事半功倍。我觉得是有一定的道理的！这个时间段左脑已经睡了，右脑开始工作！
后来我实在不行，还是拿起蓝牙耳机开始听吴军的写作课，伴随着儿子偶尔几声的大叫（做噩梦），我直到凌晨5点才睡着！
以后白天困的话就做运动，运动也可以提神，但是咖啡真的不能再喝了，喝一次晚上睡眠就黄了！
