日本东京大学的科学家，清水薄的一本书曾经谈到，个人的成长可以分成两个部分。就像是一个咸鸭蛋。蛋清是我们平常接触的一些技能和方法，很容易改变，也很容易混在一起。而蛋黄就像是我们的内心坚固异常，很难改变。
所以在个人成长方面，特别是，我们在阅读的时候，不仅要关注技能和方法，更要注重心智模式的学习和提升。
那么我们怎样去改变心智模式呢？怎样才能成为一个有智慧有见解的人呢？学习是一个非常重要的渠道。平时我们学习的时候一般会有四种途径，人、网、事、书。
1.人就是人脉，要学会利用你的人脉。也可以从熟悉的朋友那里找一些可以学习的点。
2.网就是网络，碎片化的知识。比如一些公众号的文章，一些新闻媒体，还有app，得到喜马拉雅，樊登读书会等。他们的模式通常是每天把一篇一篇的文章进行推送，这就是你接触到的碎片化的知识。
3.事就是做事情，边做事边学习。通常我们在工作中很难进行系统的学习。所以仅仅从做事情的角度去学习，我们很难获得持续的系统的成长。
4.书就是阅读。阅读的优势很明显，比其他几种方式都更简单，成本更低。而且阅读的系统化程度很高，随便拿起一本书，作者一定会比较系统的告诉你一些东西，这是书本天生就具备的特性。
所以说阅读就是在可以利用的时间里，以能理解的程度去学习。人、读物、输出，这三个是构成阅读最核心，也是基础的要素。
如果真正的开始读一本书，一定要明白自己的阅读动机，并发现兴趣点，也就是说你读这本书的目的是什么？如果你没有动机也不感兴趣，就强迫自己去读，是根本读不进去的。
书中提到了一个叫做兴趣金字塔的概念。兴趣金字塔的最底层是感官兴趣，也就是你觉得这个东西是否有趣。往上一层是学习兴趣，就是你发现这个东西后想研究一下，想知道他是为什么？它的原理是什么？再往上就是职业兴趣。
所以兴趣是一层一层加深的，你对一件事情感兴趣，一开始都是感官兴趣。所以我们不妨做一些加法，尝试在读书时，加入一些有趣的东西，比如，你可以找这本书的音频来听。或者找一些带着插画和图片的版本等，通过这些方式把原来让你觉得很枯燥的东西变得有意思。
