很多网友给我留言，告诉我女性该如何提高竞争力，平衡家庭和生活，所以我考虑了一下决定写下这篇文章！

不管你承认与否，35岁以上的职业女性在工作场所通常不再具有竞争力。虽然不排除少数女性精英成为技术专家或担任管理职位，甚至成为僵化的管理者，但她们确实很少。

大多数中年女性都处于一种老少皆宜的状态，关注家庭。他们对工作不再有激情。他们要么厌倦应付，要么敷衍应付。更好的办法是完成自己的任务，但他们几乎不再有动力改进工作，或为组织创造更多价值，也没有晋升的希望，提前进入养老金状态。

如果你有上述情况，你应该对你的职业保持警惕。这家公司不是养老院。现在有大量有精力和能力的新人，而且薪水仍然很低。一旦公司管理不善，这些工作场所的老员工可能会被解雇或调动。即使你想换工作，找一份新的工作，估计你的简历在招聘网站上几个月内都不会被看到。

特别是，一些中年妇女也在积极准备怀孕和生第二个孩子。虽然这是人的本性，但从公司的角度来看，他们不会把你列为一个高潜力的人才，如果有晋升机会，几乎不可能考虑你。当然，如果你认为这不重要，你仍然关注生活。无论如何，如果你丈夫赚了很多钱，你就不需要在工作上投入那么多。如果是这样，你可以继续成为一名老兵。然而，如果你仍然有一颗自我激励的心，你应该平衡你的家庭和工作。

那么如何平衡家庭和工作呢？

1、 尽量让自己独立，最好有不可替代的业务能力。没有一家企业会因为你是女性或中年人而忽视你作为人才的价值。因此，很容易说你有多天才。毕竟，即使你因为家庭的原因而将一部分工作投资分割出去，你仍然可以为企业创造很多价值。即使其他人想取代你，他们也需要花费大量时间进行培训。

但是，有这种天赋的中年女性，在中年生了两个孩子后，肯定不会突然拥有这种天赋，或者她们认为自己想在中年拥有这种天赋，这是不现实的。但是当你开始工作的时候，你应该注意早期的积累，快速成长，同时有很强的职业规划。

2、 让自己有一定的管理能力。有些人不注意提高自己的管理能力。他们总是觉得自己能把自己的事情做好。为什么要打扰别人？这个想法很有问题。如果你不想照顾别人，你就会被别人照顾。因此，当你成为一名老员工时，如果你能成为一名实习生，你就应该成为一名实习生；如果你能成为一名新导师，你就应该成为一名新导师；如果你有机会负责一个项目，你就应该负责。即使这些工作不是正式的管理职位，将来担任管理职位也会对你很有帮助。

有时候，虽然你因为家庭的原因在工作上投资较少，但你可以引导新员工工作，安排好团队的工作，这样你也可以发挥自己的价值。

3、 它有自己独特的价值，这是其他人难以实现的。例如，我有很好的英语技能，强大的客户关系，在行业中的知名度，一套我自己的做事方式，等等。独特的价值可能不会直接体现在作品中，但它肯定能帮助作品更好地完成。我以前在一篇文章中提到过一个例子。据说一名下岗女工后来出售了保险。她甚至不会用电脑，但她很擅长与顾客聊天。赢得别人的信任很容易。后来，公司专门派了一名大学生帮助她处理各种技术工作，她负责与客户聊天。

4、 要诚实，不要贪图公司的便宜货。职场老手会注意他们的薪酬和收入，但你也应该看到你的竞争力。如果你想保住你的工作，给你的家庭注入更多的精力，至少不要总是想着利用公司。公司什么时候受益并不重要。老板可能会视而不见。一旦表现下降，你就没有什么好果子吃了。

5、 尽量做到专业，计划好你的时间。一些中年妇女把自己打扮成“绝望的家庭主妇”，邋遢邋遢，常常因为家庭原因而占用工作时间。例如，每隔三五次请假，甚至带孩子去上班都显得非常不专业。不管你是应该雇保姆还是怎样，即使你请求你的家人帮忙，但不要让你的同事和上司觉得你的头脑根本不工作。

有些公司对员工有很高的专业要求和很强的时间感。如果你做不到，重要场合、会议和项目就不会轮到你了。你只能逐渐对那些不重要的事情负责，并逐渐被边缘化。当然，不会轮到你升职加薪。

中年职业女性很容易混日子。如果你仍然想依靠工作来分担家庭的部分压力，甚至有自己的职业规划，并想继续提高，你应该清醒地认识到你没有那么多时间。如果你不自救，你将在平淡的生活中走向晚年。

以上这就是今天我对于今天这个话题35岁的职业女性在工作场所不再具有竞争力的一些建议，希望有想法的朋友也给在职场内的女性一些建议！