昨晚的一段对话让我又一次陷入了对自己的怀疑与不认可，内心其实很烦他，因为他无原则的做上级的帮凶打压我，是的，打压，尽管我没有什么职务，地位上也不能与之匹敌，站队游戏中我被踢出局。就这么简单，就像小时候玩过家家，人家是一伙的，把我孤立出来。我很艰难的在撑，期间经历多少次自我否定，怀疑，不认可，点名批评，即便有再多的自信，长期压制下来，也会因为这些内心不自洽，对自己产生了怀疑，不认可自己，存在感不高，觉得自己可有可无。这段经历目前刚刚过去，刚开始我觉得这段经历很耻辱，因为我一直是被肯定被认可的，至少大多数时候是，而这段经历中我是失败的懦弱的失去自我的，内心是煎熬的，很多次我告诉自己面对他们就像面对一坨屎，入脑但不入心，但因此也萌生出了我一定要证明自己一定要让这帮人啪啪打脸等等的执念，是的，我要让他们打脸，我要证明自己，我在努力，我在改变。
面对他们，我没有劈头盖脸大翻脸，而是风轻云淡，不知道这算不算懦弱。至少在他们面前，我不愿承认是因为他们打压我的事实，因为那样会让自己显得很弱。我在心里为过去的经历立了一块碑，这块碑的名字叫做成长，顺境经历多了总要面临一些逆境，我接纳，我从这段经历中看到了缺失的自己，看到了不好的自己，就像我今天分析我有讨好型人格一样，觉得别人对我好那是理所应当的事，完全不是那么回事，很多事情就是要靠争和抢的。我接纳那段经历，更重要的是我看清了自己的缺陷而为之改变。我要成为一个不好惹的人，我要摈弃讨好型人格，从现在开始学会拒绝，无视，冷漠，只讨好自己，关爱自己，把重点放在自我提升及更有意义的事情上面。那些垃圾人垃圾事，就让他们像大便一样被马桶痛快无情的冲走。
最后警告自己，远离垃圾人垃圾事，远离负能量。不高兴就要勇敢的怼回，不浪费自己的善良，关注自己的内心，敢于说不，拥抱自己。加油，你很棒，我爱你。
