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孩子本来在读小学时,成绩非常优秀,可是当他进入初中,学习成绩一落千丈,出现躯体化现象,一旦谈到学习相关的内容,要么是不说话,面无表情,要么就是逃避,不想上学。看到孩子变得沉默寡言,性格变得木讷,说不着急那都是骗人的。直到我无意中在帆书中看到《登天的感觉》,犹如在迷失的路口寻觅到真正的途径。
大家好,我是充满元气的枫叶,欢迎各位来到我的读书分享会,今天我将带大家了解这本能解燃眉之急的心理学相关书籍《登天的感觉》,它还有一个副标题——我让深陷困境的孩子能振作起来。首先介绍一下作者岳晓东,他是国内唯一毕业于哈佛大学的心理学家,现在香港城市大学任教,并受聘担任南京大学、华南师大、南京师大等10余所大学的客座教授。

这本书里,他提及到:“心理咨询的意义,不是帮人把井填满,是教他学会在井壁上凿台阶。” 这句话像颗石子,在我心里荡开了圈圈涟漪。《登天的感觉》不仅仅是一本关于心理咨询的案例集,更是一次心灵的深度旅行,引领着每一位读者在字里行间探索自我、理解他人,感受那份“登天”般的自由与成长。
书中没有高深莫测的理论堆砌,也没有晦涩难懂的专业术语,有的只是一个个鲜活生动、贴近生活的心理咨询案例。这些案例,就像是一面面镜子,映照出我们内心深处那些或许未曾察觉,却又真实存在的情感与困惑。
在阅读的过程中,我仿佛也置身于那些咨询室中,与作者一同聆听来访者的心声,感受他们的喜怒哀乐。从“我是全哈佛最自卑的人”到“我们的缘分尽了吗”,每一个案例都像是打开了一扇扇通往心灵深处的大门,让我在震撼与共鸣中,对心理咨询有了全新的认识。
《登天的感觉》之所以能够触动人心,很大程度上在于它不仅仅是对心理咨询过程的记录,更是对人性深刻探索的体现。书中的每一个案例,都像是一次心灵的探险,带领着来访者(也带领着读者)穿越内心的迷雾,寻找那份被遗忘或被压抑的自我。
在“我是全哈佛最自卑的人”这一案例中,丽莎因无法适应哈佛的新环境而陷入深深的自卑之中。作者通过与她的深入交流,逐渐引导她认识到自卑的根源,并鼓励她与“原来的自己”比较,而非与身边的同学、朋友作比较。这一过程,不仅是丽莎自我认知的深化,也是她心灵成长的开始。作者通过与来访者的对话,帮助他们理清情感中的纠葛与迷茫,引导他们学会放下过去,勇敢面对未来。在书中,我真切感受到了心理咨询的魅力与力量。它通过倾听、理解、引导等方式,帮助人们解决内心的困惑与痛苦,让人们在面对生活的挑战时,能够更加从容与自信。同时,我也深刻体会到,心理咨询的过程,其实也是一个自我发现、自我成长的过程。在这个过程中,我们学会了更好地认识自己、理解他人,也学会了如何更好地与这个世界相处。
在当今这个快节奏、高压力的社会中,心理咨询的重要性愈发凸显。随着社会的不断发展,人们面临的压力与挑战也日益增多。无论是职场上的竞争、家庭中的矛盾,还是个人内心的迷茫与困惑,都需要有一个出口,一个可以倾诉、可以理解的地方。而心理咨询,就像是一次心灵的“登天”之旅。
《登天的感觉》这本书,就像是一次心灵的深度旅行。它带领着我们穿越内心的迷雾,探索自我、理解他人,感受那份“登天”般的自由与成长。在未来的日子里,让我们带着这份“登天”的感觉,继续前行在心灵的旅途中,探索更加广阔的世界,拥抱更加美好的自己。