20230102思想日记 11

今天中午和伙伴们进行了一次视频沟通，过后我思考了很久，我的2023年目标是什么？我一直是个没有目标感的人，容易懒散随性，没有自制力，所以才经常容易在混乱和情绪中周旋，2023年我给自己定下几个目标:

1.提升自己:每天安静的学习1个小时(不贪多不偷懒)，沉下心先把家慧的会员课程学完

2.爱自己:每天至少做一件愉悦自己的事

3.增进亲子关系:从控制对孩子发火次数开始，每天发火不超过3次.之后再慢慢减

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