1.有些人根本没有独立思考的能力。脑子里充满了被灌输的各种道德，然后一方面道德绑架自己，一方面道德绑架别人。这就是克里希那穆提所说的【二手人】。你必须敢于质疑整个文化、习俗、家庭带给你的影响，你才会开始独立思考，你的生存能力才会真正释放出来。
2.有没有感觉，看手机，浏览网页，时间很快就过去了。怎样减少网络带给我们的时间浪费呢？要带着目的上网：了解讯息、查资料、搜索问题的答案等等。专注自己的目的，不做其他的事情。任务完成就立刻远离网络。
3.生活中很多人，遇到看不惯的人，就人前人后说别人的坏话，企图让所有人都认同自己的看法。但其实，无论你说什么，都改变不了别人，反而还会让自己变得一身戾气，惹人厌恶。把讨厌的人看清，不如把讨厌的人看轻。把讨厌的人请出你的生命，无论是生活中，还是心目中。更加没必要在背后说坏话，拉低自己的档次。
4.给大领导汇报，切忌挑其他部门和同级领导的毛病，那样是背后捅刀子，有种踩其他领导的感觉。建议把汇报的主体专注在自家负责的领域；对于其他业务范围的事情，可以的话就附和，提供支持，保驾护航等等。给大领导看到你能和同事配合默契，好处大于坏处。汇报时背后捅刀子就是挑起事端，一定会有后患。针对表面关系还不错的领导，更不应主动挑衅；稍稍拿捏不好，就给大领导觉得你是人品问题。职场主动挑起事端的人，大都没有好果子吃。
5.我们以为人的本性是趋乐避苦。事实上，人更大的倾向性是追求熟悉感，即使这个熟悉感是火海。比如一个人渴望看病有人可以陪自己，吃饭有人可以陪自己，渴望夜深人静可以抱着一个人睡。但因为熟悉了单身的状态，单身让自己很有掌控感。相反的，害怕进入关系需要照顾对方的感受，或害怕别人发现自己的缺点等等。所以短期单身成了长期单身。其实一个人要想变得更好，你必须放弃部分掌控感。尝试一些以前害怕做的事情，这样你才能进入更大的舒适区。
(配图：堪察加半岛 | Isabella Tabacchi )
