春季不仅万物复苏,也是一个水果丛生的季节,每天走在上下班路上,都能看到很多小贩沿街卖着各色水果。在众多水果中,小编总能看到菠萝的踪影,毕竟春季是菠萝多发的季节,很多喜好酸甜口味水果的朋友就会买一些菠萝来吃、有些人觉得买一个菠萝太大了吃不完,就会选择在路边买那种一块块切好的菠萝。这种菠萝事先经过处理,菠萝上面的杂质都已经去掉了,而且用盐水浸泡过,不仅美味,价格还非常便宜,2块钱就能买一大块。当然菠萝的好处不仅如此,它里面还富含营养素,可以起到很好的美容减肥功效,使我们的肌肤变得光滑细腻起来。并且菠萝中还含有大量的蛋白酶,这种物质可以促进血液循环的速度,帮助人体消除一些炎症。不过菠萝虽好,食用起来还是有一定禁忌的,若是一时没注意,可能会危害到我们的身体健康。转告家人:吃完菠萝别碰2物,可能是在“喂毒”,希望知道的不晚!
1、菠萝+萝卜
有些人吃东西是很杂的,全凭自己的喜好,比如说刚吃完冰的东西,转头就去吃火锅,长此以往,身体好才怪。还有的人在不经意间将菠萝和萝卜放在一起食用,二者虽然都是营养素丰富的食物,但若是一同食用会相克,反而会破坏掉各自的营养物质,这样既吸收不到什么营养,反而可能是在“喂毒”!
2、菠萝+鸡蛋
很多家长都会念叨着让孩子多吃一些水果和鸡蛋,确实,若是各自食用,可以补充多种人体所需的营养素,但万万不可一同食用。因为鸡蛋的蛋白质含量是比较丰富的,而菠萝中含有大量的果酸,二者结合在一起食用时,这两种物质会发生反应,影响人体对营养物质的吸收,反而不利于身体健康,严重的甚至可能会食物中毒。
有些喜欢吃菠萝的人,买菠萝通常是一整个一整个买的,这样自己在家想吃随时就能吃了。相信很多人都有一个感觉,那就是菠萝削完皮后若是直接食用的话,口感并不好,喉咙还老感觉到不舒服。其实,这是因为菠萝中含有一种叫做生物苷的物质,这种物质被人体所吸收后,容易引起喉咙不适,严重的甚至可能会导致过敏。因此我们在食用之前,最好是先将菠萝用淡盐水浸泡,这种经过盐水浸泡的菠萝不仅酸甜可口,营养价值也更高哦!