健身饮食篇Day5

【早餐】

白粥hhh，可以清肠胃哦~

【午餐】

香菇皮蛋瘦肉粥+水煮油菜花+圣女果+冬枣

【晚餐】

猪肚汤

因为外出所以就喝了一碗暖暖的猪肚汤~

好了，今天确实有点惨淡。哈哈哈

//END//

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 淘淘10M —1Y3M辅食记录
    3月8日中蛋黄菠菜小米粥 晚牛油果梨米粉 3月9日中三文鱼土豆浓汤 晚米粉 3月10日中西兰花土豆浓汤意面 3月1...
    小个er阅读 3,902评论 0赞 2
  • 120天辟谷日记
    【2月16日】第1天 体重:76.9kg 体脂率:22.6% 早餐:水煮鸡蛋1个、原味豆浆(不加糖)1碗 午餐:韭...
    昕夕逐浪阅读 9,058评论 3赞 8
  • 打一把王者荣耀多长时间？
    什么时候，时间过得最快？当你沉浸在自己做的事情里面的时候。比如玩游戏，比如和喜欢的人在一起，比如正在做一件非常令人...
    原同学阅读 7,753评论 2赞 0
  • 我是那颗老鼠屎么
    我住在临街。 冬天还好，因为关着窗户，不觉得外面很吵。但是到了天热的时候，窗户一开，外面马路上的人声车声就嘈嘈杂杂...
    金黄鱼阅读 2,944评论 0赞 0
  • 我OS和情緒OS
    来源：谷歌博客【宇宙说啥】 创作者：Sunny 视觉化：于小亮
    狮子侠阅读 3,385评论 0赞 0