情感营第一次周二答疑课复盘：
这两天时间回听完第1课有关于智慧的付出者和本周二的答疑课，让我在情感方面的认知有了几个大的突破点。
最大的一点是关于自我接纳的认知。
今天早上听了一稼老师关于自我接纳的认识，也正是这个正确的认识迭代了我对于这方面的知识，同时也让我更加坦然地接受当前自己是什么样的。
所以关于这一点，真的特别感谢一稼老师给我正确的引导。
老师说，我们中的绝大多数女性自我接纳程度特别的低，或许有一部分是历史的原因，也有可能是很多女性的正确知识太少了，也可能是身边缺乏高能量的、有结果的女性，因为没有看见过好的，所以也从来不敢相信有这样的存在。
我个人非常认同，并且非常欣赏老师关于自我接纳的认识。性本来就有很多的弱点，或许我们的一生活着的每一天都在用各种各样不同的知识不同的方式去修修补补，我们人性中这样或那样的弱点，如果我死的时候能够比我活着的时候，哪怕优秀一点点，哪怕缺点一点点就足够了。
关于自我接纳，一稼老师分享了两个层次。
第1个层次是：实事求是。
实事求是地承认和接纳当前的自己是什么样，不是什么样，不夸大这种影响和问题，不掩饰，不逃避。
这里有一个基本假设：人本来就是不完美的，没有问题才奇怪呢。
第2个层次是：重塑自我。
目标营的时候我就学会了这一招，只要我想，只要我清楚我想要什么，我就可以不断通过重塑自我，给我自己足够的时间，经年累月的去补齐这个我不怎么擅长的或是当前给我带来困扰的东西，让它不再成为我的困扰，也或许有一天这一点能够成为我擅长的事情或是我的优势。
这次情感营老师又重新提到了这一点。可见这一点是非常至关重要的。
是，我听到这里的时候内心是非常的欣喜，因为终于我可以用正确的姿势，大大方方的承认自己当前就是这个样子，当前在情感方面就是不太擅长，就是有这样或那样的困惑和不解。
以前自己不敢对外承认，至少现在我可以在自己亲近的人面前大大方方的承认自己，在情感方面确实不行。幸运的是我身边有爱我的人，爱我的朋友，爱我的明英姐姐，她一直开导我，一直比我自己还坚定地鼓励我说你值得拥有更好的。
更加幸运的是，我有一稼老师分享的正确知识，我也有一颗好学的心，更有知行合一的好习惯。
我也相信我可以不断地重塑自我实现任何目标，包括运营我的情感能力。即使我有这样那样的困扰，我想我学会了情感运营，清楚了自己的情感需求之后，至少可以让我自己做一个幸福的人，其次就是我可以用正确的，有智慧的用身边人需要的方式聪明地付出。
