买了很久的书，终于拆了。《清醒》，这到底是一本怎样的书呢？书中说：保持清醒是一个持续的过程，需要时刻警醒与努力，我立誓保持眼界开阔，通过表面现象看本质。
如果你并不十分在乎自己的目的地，那么你所走的道路也就不重要了，相反如果你了解自己的所需，几乎一切都能为你所用，助你朝着那个方向前进，就像娴熟的水手能借助任何风向朝着自己的目的地航行一样，你也可以运用任何观念，遵循自己的目标。
只有倾听百家之言，然后才能去伪存真。多读书，是为了不接受二手或三手的观点。
心理学家纳萨尼尔.布兰登说：清醒的生活是精神活跃而不消极的一种状态。是以新鲜的视角观察世界的能力。是乐于施展智慧。清醒地生活，就是力图去了解与我们的兴趣、行为、价值观、意图和目标有关的一切。是不论是喜是忧也愿意直面事实。是愿意发现自己的错误并知错就改……是不论在身外世界还是内心世界，都不断扩展认知与悟性的追求。
清醒地生活指愿意观察周遭和内心世界，了解自己的境遇，以尊重自己需求、价值观和目标的方式决定如何应对。你睁着眼却视而不见，这是一种糟糕的生活方式。不清醒就会被与己无益的本能和习惯冲昏头脑。
我为什么要这么想？我得出这样的结论有充分的理由吗？我是否让欲望妨碍了自己的判断？
我是谁？我的人生使命是什么？我应该遵循什么样的价值观？我应该如何生活？我的行为是否与我的价值观和意图相一致？我幸福吗？
是什么令你有此想法？你得出这样的结论是否有证据？为什么这件事对你很重要？你到底想要什么？你生活中最有意义的事是什么？有什么样的希望和梦想？什么样的价值观指导着你的行为？什么事令你感到快乐？
迷茫的时候问问自己，清醒地活着。
