实践了高效做事的方法，总结如下：
一、做计划本身也需要花很长时间，所以只做一次就可以，不必天天做一次自我提醒。
做一次，然后一直做，直到完成，做好标记就可以了。
这样实践下来感觉日子好充实高效。
二、避免无意义的聊天。
言之无物的聊天无趣又无用，应该尽量避免，不要让自己成为他们排解寂寞的工具。
时间很可贵，用来健身可以身体好，用来读书可以长知识，用来工作可以增加创造力，唯独聊天毫无意义。
三、只做两件事：强大自己和创造价值的事
强大自己的事包括读书和健身
创造价值包括工作、实践、做事助人。
其它事情都不做，感觉节省了很多时间。比如：不睡懒觉。
持续进步令自己也感觉到了自己的优秀。比如今天和不求上进的熟人在一起，虽然她们年纪比我小好几岁，但站在一起已经没有可比性，她们一个个肥胖得流油，浑身上下散发着懒惰和愚笨的气场，都不好意思直视她们。我可不想成为那样的人。
加油每一天！
