佛说，众生皆苦。
斯科特派克也说，人生苦难重重。
如果说生命有意义，那么遭受苦难也有意义，苦难厄运和死亡是生活不可剥离的组成部分，没有苦难和死亡，人的生命就不完整。
倘若更多的人能真正地领悟到这句话，那些被眼前的苦逼疯、崩溃而去公共场所伤害他人或者伤害自己者，会不会有不一样的结局呢？
也许有人会说你没有真正遭遇过，站着说话不腰疼，未经他人苦，莫劝他人善。
但人生苦难重重，你咋知道人家没经历过呢。
恰恰是经历过，才更加明白，更加感觉到，人的命运走向，很多时候都只是取决于一瞬间的决策，而这一瞬间的产生，来自于一个人的底层思维习惯。
人身处于真正的苦难之中时，或许会有炼狱般的感觉，或许会感到连呼吸都是痛的，但倘若能够超越困难所在的次元，以一种超脱的角度把生命过程视作不断的体验，那么苦难也只是其中的一种，它可以丰富你的生命厚度。
你每一次遭受的苦都有它的价值，它或许在试图告诉你那些过去被你忽略的事物，比如生病让你知道你对自己身体健康管理的忽视；或许大龄失业可以让你重新审视人生下半场要怎么去规划和走好，去看见内心底里一直被你无视的梦想呼唤……
关键是，你对苦难的反应，是一味抵触、拒绝接受苦难，抱怨乃至怨恨外部环境和他人给你带来的苦；还是向内寻找，去倾听苦难试图想和你传递的信息，去按照它的指引去丰富你的世界，去自我成长和自我完善？
一念之间，有可能将自己带进“天堂”，也有可能将自己带进“地狱”。
陀思妥耶夫斯基说过："我只害怕一样——那就是配不上我所受的痛苦。”
苦难不是问题，对待苦难的看法和做法才是问题。
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