6.11 星期二 晴
今天继续遨游NLP的海洋，像海绵希望努力的吸收养分。。。
印象最深的有两点：第一是与潜意识的连接，潜意识是一直陪伴我们给我们最大的支持，他的能量是意识的一百万倍，今天做了一次与潜意识的连接，给了我一些很好的提示，谢谢你。
第二是五星教练法，首先想一个自己想要实现的目标或者愿望，想要解决的问题或困惑等等，然后从十二条前提假设中找出五条自己认为最重要的：
顺便复习一下十二条前提假设：
一、没有两个人是一样的；
二、一个人不能改变另外一个人；
三、人生只有三类事，自己的事、别人的事和老天的事；
四、凡事照顾了三赢(我好你好世界好)，不会有后遗症；
五、穿越对错看效果与意义；
六、我们通过主观认知塑造自己的世界，而不是感官经验；
七、凡事必有至少三个解决办法；
八、每个人都做了当时他能做的最好；
九、动机和情绪不会错，只是行为没效果而已；
十、假如没有从中学到，失败只会是失败之母；
十一、值得做的，都值得做好，值得做好的，都值得做开心；
十二、每个人都拥有让自己人生成功快乐的权力和责任。
然后选出五条，画一个五角星，把你认为重要的按顺序12345编好，写在五个角上，然后每一条从一分开始从角往中心走，每走一步加两分，感受这个信念给我带来的加持和积极回应。
练习了一把，有了很多新的灵感。
