“自信就是你自己相信自己”这是复旦大学思政课老师——陈果，是这样定义“自信”，我觉得她说得很好，她说“美”是“自信”的另一个别称，一个人自信了，她由内而外散发的东西是让人着迷的。
我曾经很焦虑我的人际关系，但看到这个视频后，内心豁然开朗。她讲到一个人，喜欢自己，和别人喜欢你同样重要，但当二者只能选其一的时候，最重要的是你喜欢自己，人生在世，总有一部分人喜欢你，一部分人不喜欢你，无论你是一个人人称赞的成功者，或是一个扶不起的阿斗，都有一部分喜欢你，一部分人讨厌你，在这种条件下，你喜欢你自己就很重要了。
走到人生的某个阶段，你就会发现，你会遇到很多困惑，来自生活的，职场的，情感的……你曾经以为手握一门实在的技术，就能解决所有的问题，但后来发现无能为力。像是把自己困在牢笼里，四周是空的，但依旧走不出，逼仄得让人无法呼吸。你的所掌握的实用技能是很难给你回答，能打开你的心结的。需要是你的思想，这种思想让你和世界和解，和自己和解。
我们总喜欢实实在在的东西，以为思想是浮的，是虚的，来的不真切。从上小学一直到到大学毕业，虽然老师们反复跟我们强调精神思想的重要性，学习思想道德修养对一个人成长的深远影响，但大多数人都不以为然，我们喜欢实在的东西，喜欢马上能看到的效果的东西，上课的时候，我一般得过且过，甚至生出乏味得想远离，不关注自己思想的成长，终究是掉入这个坑中历练，重新摸爬滚打，吃过苦头，击到痛点，才会长记性。
前段时间被泰勒•斯威夫特演唱会上的一小段演讲击中内心，她说“只有你能定义你自己。”听到这句话，我瞬间泪崩。我们生活都很不易，面临各种各样的问题，比外界的否定更可怕的是自己的自甘堕落，失了自我，孤独而又倔强的性格让我们倍受煎熬，敏感而又脆弱，让我们暗自伤神。
大学时，我在自己的日记里写下这样一段话：我是有多自卑，怀疑自己，否定自己，然后需要不停地用一次又一次的小成功，来肯定自己，给自己安全感。造成了当认识一个人到某个阶段，我总喜欢问身旁的人，“你觉得我是一个什么样的人？”乐观 ，开朗，这是听过最多的词。我就笑笑，我原来伪装的可以那么好，可能是因为我的笑容太灿烂了，我有时也忘了我的自卑，可这种美丽的泡沫，一戳就破，内心空洞。这种患得患失，让我时常坐立难安。我经常告诉自己不要勉强，不要过分苛刻，不要太急于求成，但都无法使我真正的释怀，我知道没有底气，没有自信，心一直是悬着的。
做一件事，我反复的问，“这样可以了吗？是不是应该这样……”明明是自己的事，你的喜好，你的决定就可以了，还是太过于否定自我。不由自主地想去询问别人，征求其他的看法，我忘了我才自己的自信，我可以咨询，但其他的意见应该仅供参考，而不是左右自己的决定。
自信，从来都是肯定自己做起。
