在19年的探索历程中,我想给2020年一个答案,2020年,现在已经过了10天了,是时候计划下如何遇见那个更好的自己了。
以前,我总是在年前喊口号,年末还是一个样,因为从来没把梦想付诸于行动,只是一个口号,所以时间也只能给予我们一个口号的结果。
2020年,我把简书,微博,公众号,微信,QQ等等的昵称都改为lulu行动派,是因为我想把每一个目标具体落实起来,做个行动派主人,完成一个又一个小目标,唯有这样,才能够触碰得到我们的梦想,否者,也只能是天荒夜谈。
我的2020,努力去坚持一件小事,让自己变得不一样!
一、坚持读书,坚持输出
读书是充实自己最好的利器,也是写文章最重要的素材来源,是让自己变得专业的最佳途径,吸取成功人士的智慧,在输出的路上把它变成自己的。为了更好掌握孩子的成长规律,2020年死磕《你的N岁孩子》系列丛书,并做输出,让自己在教育孩子路上不再那么焦虑不安,依葫芦画瓢乱学乱撞。坚持每月一本书,并且领悟到位,做微社群输出。
二、坚持写作,让心灵宁静
前面文章,我说过,写作是有力量的,我喜欢文字里的世界,在这里没有别人,只有那个最真实的自己。写作让那个浮躁的自己平静下来,去反思自己的行为,去思考自己的未来,能够慢慢地知道,什么对自己才是最为重要的。在这个浮躁的世界里,何以解忧唯有文字,如果2020年再不静下来听自己内心的声音,我觉得我要抑郁了。所以,2020年,为了让自己活得更加通透,文字的世界里,从此多了我一人,坚持和自己内心对话,每周至少3篇文章输出。不管结果如何,只想开心往前走,以多数人努力的程度,还轮不到拼天赋。如果不死磕自己,天赋只会永远沉睡在我们身体里,所以,坚持吧,时间会给答案。2020,我加入了无戒学堂的365写作行动营,和一群热爱写作热爱文字的人儿一起去探索写作的乐趣。
三、坚持运动,让自己有一个好身体
之前一直都听大家说一句话,好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一。现在,我想说,好看的皮囊千篇一律,健康的身体万里挑一。现阶段,大家在高压的状态下,没时间运动,亚健康人群占据80%以上,所以拥有一个健康的体魄真的太重要了。只有让自己能量流动起来,拥有健康的身体,我们才能够应对生活的一个又一个挑战。所以,2020,我加入了张萌萌姐的365天运动训练营,给自己一个目标,一年至少运动120次+,包括力量和有氧训练,远离亚健康状态,保持一个健康的体魄,让自己有一个好的身体。
四、做好情绪管理,掌控好自己的情绪。
从此刻从当下开始,学会每天冥想,每天和自己对话,学会放下。不再做咆哮型的妈妈,管控好情绪,给孩子榜样的力量!
以上是我2020要修炼的方向,写出来,让自己明白,清楚地知道,今年应该往哪个方面去努力!努力君,一起加油吧!