工作很多年,没有投入到个人成长,从去年开始有意识的修炼自己。但却陷入每天在做事,但多少是值得投入和有产出的呢。朋友问,你做每件事为什么,有什么评估标准吗?—没有,只是觉得好。意识到自己在定任务前,没有设立目标,
当从朋友那里了解到永澄老师是目标管理大神,也看到朋友在跟随老师前后的变化,选择冲进后宫。
变化:
1)早起,从2月13日第一次早起看文章,到现在共评论超过50次,没有做到100%,但对一个一直七点起床的人,好处是可以早睡早起精神更好了。
2)看文章的状态:从很多看不懂,比较边际成本,复利效应,投射,心理表征,到慢慢理顺,啃下一个个名词,一种种思考方式。
3)理性思维和建立三观ing,看到老师梳理世界观,方法论,意识到自己一直盲目的生活了很久,最大的改变是,看见和对未来有信心,认知提升是理性思维增长的过程,世界观,人生观,价值观,目标管理,抓住底层规律,这些滋养理性思维,可以让生活选择更简单,有价值认定中不需要不值得做的就不投入,更有效快捷到达你想要的目的地
4)使用模型和自动化:第一次用个人成长模型梳理自己有打通任督二脉的感觉,第一次设置搜狐拼音快捷键很欣喜;第一次启动了mac的系统而不是mac上的wins。第一次有情绪时,不再靠憋着,转移,而是写出来,靠模型梳理,和小伙伴沟通,找到冲突点,自己的能力,解决的方法,避免多次因为同样的原因陷入情绪。
5)时间很重要慎投入,以前不加选择听说好的都看或好玩的就去,现在会在投入前考虑做这个是为了什么,如何做,投入需要多少,怎样转化习得;
6)加入品牌运营团,希望更多投入,更多跟随,更多收获;
7)开始行为前先思考,每周一篇简书,梳理学习和输出,每天写反思日记复盘,对一天有了更多察觉和站在旁观者的角度看待;
8)开始试着用老师的话解读老师的文章,希望获得高手的心理表征,还在路上,用起来,把老师所有的输出用起来,黄金思维圈用起来,也希望通过参加课程系统的学习,继续跟随,和大家一起。