2025-06-21批评与自我批评

我做了什么?我在深圳的时候说了老板的隐私,被辞退。我回到老家后先后接触了两个女孩子,都很年轻,05的06的。结果是两个其实都并不合适,其中小张的出现,弥补了我曾经在黄玮艺谁上的遗憾。我这样思考感觉也挺好。

有什么感受?回家这么久,生活的太舒服、太安逸了,我的舒适圈正在缩小。我从贾老师身上学到的最重要的观点,其实是平衡。钱是手段不是目的。我终于理解了。钱是我做事的手段、是我过上幸福生活的手段、是我谈恋爱的手段、是我孝敬父母的手段。获取钱财不是目的。不是钱到手了就结束了,而是还有后来。

自我批评,1、我现在生活的这个屋子太乱、不需要的东西太多,是时候扔一扔了。2、我现在的生活过于自由散漫,应该找到主线任务,每天做几件事,每天运动、很好。每天拍视频、很好、每天学中医知识、很好。每天输出观点、写日记、拍视频、很好。3、对于时间的去向缺乏记录,应该保持觉知和记录。我作为一个普通人,我父母没有办法给我托举,我没人脉、没资源、没工作等等,我更要对自己下狠手,不然就一辈子烂在这廉租房里了。

今天睡醒已经是10点了,11点出门吃饭,1点吃完饭、午休了不知道多久,下午4点拍视频。6点吃完饭回自己家,7点写完记录。8点出去跑步,10点回来。洗澡、玩手机到凌晨一点甚至两点。

真正健康的作息应该是早上4点起床打坐。5点出门晨练,7点大便、吃早饭。上午工作三小时。11点到13点睡午觉,下午工作三到五个小时。吃晚饭,睡前看书、写日记、写总结。21点-22点睡觉。

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