生活当中会遇到很多很多的问题，仿佛这就是人生的情况。我们每天都有自己要去做的事情，以及不得不去做的事情，即使没有事情做也要给自己找事情做。人活着不想动物那般简单，人有复杂的思想，不同的思维方式导致我们不同的行为模式，从而导致了不同的结果和人际关系。

大家都想活得有意义、有价值，当我们一个人独处的时候，一个人在车上的时候，一个人面对自己的时候，我们有时会陷入茫然和不知所措当中，我们企图寻找一个最终答案，仅仅参考答案是不能满足我们的，可是人生哪有最终答案呢，人生是没有一个明确的答案。人生本身就充满了不确定性、棘手、让人苦恼和纠结的问题。

世界本身很简单，因人的思想而变得复杂。所以我们现在会通过冥想、静坐、禅修等方式让自己回归本心，回归正念，保持对当下无时无刻的感知。当我们简单了，问题就变简单了，我们也就不会感到过多的压力、焦虑和烦恼了。

读书是一种很好的方式，它能够让你进入另外一个世界去认识到更多的人事物，看别人的故事，悟自己的人生。管理并不断升级自己的思维和思想，我们才能活到更加自在，活得更加明白。知识让我们获得智慧，智慧让我们获得轻松。

生活，就是生下来，活下去，怎么活是我们每个人都在寻找的人生路径。

过有准备的人生，遇见更好的自己。