1️.今天感恩的次数肯定超过6次了,最喜欢的一次就是和老妈分享今天超级幸运,很感恩那个创造这么多好事的自己。
比如早上起来发现结好感恩业力伙伴了,距离特别近,比如今天发现自己写的复盘中了一本书,比如今天问礼物寄出时间,意外的收获了一次面部塑形诊断,比如今天约到了享瘦营的朱婧老师对话,比如今天体重减到自己期待的57.5以下,比如今天写的复盘收到了佳昕老师的认可,并且获得了佳昕老师的夸奖和朋友圈的评论。
️2.今天有意识的还是陷入了超过3次黑洞。其实一般这种时候我就用来闲聊天或者看视频刷刷时间,我总是感觉人不可能每时每刻都明朗,总要有休息的时间,给自己一些时间休息也挺好。
️3.我最近发现一个不喜欢的情况,就是不喜欢老是遇到抽烟的人还离我特别近。我打算之后多多呵护别人的健康,先从安利家人健康的食物开始。
还有一个是我今年准备考MBA,因为现在感觉金刚智慧是底层逻辑在好好的学习践行,父母担心我的时间精力不够,总是各种提醒我。我打算开始感恩这种提醒,并之后减少对别人的要求和过度关注。
️4.帮助业力伙伴通过感恩取得成功:
首先是可以对于感恩报告互相说2-3点感恩的内容,
其次是复习完课本或者视频都分享一下自己的体会和收获,这样可能对方也有一些启示。