尚俊平,焦点网络中级,坚持分享617天,2017年12月8日周五
建立自信的方法就是降低自己对自己的期待,提醒自己:生来自己就是个笨蛋,现在也是,将来也一直会是一个傻瓜笨蛋。所现再出现失败糗事不足为奇。接纳自己的错说,而且永远接纳将来再犯任何的错误失败。这时自信将暴满。
尚俊平,焦点网络中级,坚持分享617天,2017年12月8日周五
建立自信的方法就是降低自己对自己的期待,提醒自己:生来自己就是个笨蛋,现在也是,将来也一直会是一个傻瓜笨蛋。所现再出现失败糗事不足为奇。接纳自己的错说,而且永远接纳将来再犯任何的错误失败。这时自信将暴满。