《对自己狠一点》|自律让你更自由

今天,做了一件令自己颇为舒心畅意的事情,那便是,干脆利落的反击了,那位自以为是的前单位的前“领导”。真的很庆幸,自己于去年的时候,读过《对自己狠一点》这本书书,得到了颇多启发。同时也深恨平日里,对自己还是不够狠。

田朴珺在《对自己狠一点》一书中,非常明确的阐述了一个观点,那便是---你真正能够把握的,只有你自己。美丽和好运,只属于那些愿意对自己下狠心的人。深以为然。

简单说说我的故事吧。

此前从事旅游业十五年,因口罩原因,整整离开旅游行业三年,这三年间,尽管我从事了很多的行业,做了很多份不同的工作,但我一直以旅游人自居,更具象化一点,我一直以Q旅行社的工作人员自居。这是我对自己的归属感的认同。

今年二月,旅游业开放后,的确是我,主动找到Q旅行社的人事,表达了想回去工作的意愿,所以我才说,我对自己不够狠,如果能混得更好一些,可能我就不会回头。

因为离开旅行社之前,是连续三年的销冠,所以董事长对我的回归,还是表达了善意的欢迎。薪资与工作方向,都谈妥后,约定周一正式上班。

离开Q旅行社后不久,便收到的前“领导”的微信,原来我这次回归后,被分到了她的部门,却不料想,此人在微信里,对我大肆批判,横加指责,诚可谓是莫名其妙。归根结底,终于弄懂,此人生气的点在于,我谈完了事情,就离开了旅行社。没有给她送礼物,没有请她吃午饭。

此人以咄咄逼人的口吻,通知我此后不仅要做销售,还得负责网站的运营和公众号的文案,简直是丧心病狂的不要脸。我离开旅行社的时候,只是个销售,三年的时间,我训练自己成为写手,不是为了让她巧使唤的。

若是从前,我必定忍耐下来,可是,三年的时光,我一直在成长,一直在前进,我早已不是三年前的我,此时的我,再看她在那里耍官威,只是觉得,很可笑。于是我很平静的告诉她,我不回去上班了,算了吧。之后,很平静的拉黑了她。

我这样做的底气,来自于,很早之前我便读了田朴珺的《对自己狠一些》一书,也一直按照书中的观点,去落地执行。所以我成长到,足以对抗黑暗与不公。


说起田朴珺,很多人的第一印象,或许是《甄嬛传》中的“敦亲王福晋”,又或许是王石的妻子这一头衔。但是,读了《对自己狠一点》这本书后,惊奇的发现,她其实是个非常优秀的人,有着多种身份,在各个领域华丽转身,游刃有余。

她并不仅仅只是个演员,同时亦是制片人,承礼创始人,室内设计爱好者,北京当代艺术基金独立理事。似乎,无论她在哪个领域跨界,都会取得非凡的成就,与其说是幸运女神的眷顾,不如说是她对自己足够狠,足够努力,足够拼命。

她于2015年创办的全球资源整合平台“承礼”,至今已在北京、上海、台北、伦敦、巴黎、米兰、罗马、东京、纽约、洛杉矶等地,完成多次大型国际文化交流项目。这个小小的女子,身上总是有着大大的能量。

田朴珺在《对自己狠一点》一书中,从情绪控制、社交沟通、时间管理、气质提升、健康瘦的秘诀等方面,分享了她的宝贵经验。娓娓道来的语气,落地性极强,有着现实指导意义,直接拿来用就好,就真的会帮到我们,不断提升。

如果我问你,不自律的人生会怎样?我想,那便是,被命运反复侮辱,却毫无还手之力。我绝对不要过这样的人生。我们每个人,也许生来平凡,但自律,绝对可以让人生迈向非凡。

当你自己没有成为你想成为的人时,你所能做的,只有等待别人的选择。说得残忍直白一点,就像是被遗弃的宠物,等待一个新主人的认领。我们都不应该成为这样的人。当你抱怨现实不尽如人意时,应该扪心自问,是不是对自己不够狠。

所幸口罩三年,我从未放弃过自己,从未放弃过努力,一直挣扎着前行,才可以在面对侮辱时,不需要去忍那一口窝囊气,可以有底气反击。很庆幸自己曾经对自己下过狠手。

我一开始,也不会写文章,写小说更是想都不敢去想,甚至写一百字都困难,可是现在我可以做到每月十万字输出,以及码字所带来的收入,让我有了可以在那所谓的前领导耍官威时,对她嗤之以鼻的底气。

所以,各位,真的是,无论你在什么年龄,都应该不断学习。

生活不会亏待认真生活的人,只有对自己狠一点,你的未来才会美一点。

田朴珺在《对自己狠一点》一书中,阐述了自律的重要性。

而自律最大的敌人,便是拖延。而田朴珺在《对自己狠一点》的书中,亦分享了对抗拖延症的妙招,十分之有用。

第一,特别紧急的时候,给自己一些目标。

有拖延症的人,大多有完美倾向性,但可以给自己规定,五分钟内必须干什么,用这种小的短期目标,逐渐达成最终目标。

第二,培养自信心。

很多时候,拖延症是因为缺乏信心。

第三,一定要行动。

有足够睡眠、有运动习惯的人,拖延的概率要小一些。

第四,要培养专心致志的习惯。

东一榔头西一棒槌,最后什么都没做成。把时间留出来,就是暗示和强迫自己今天晚上就只做一件事,把最重要的最紧急的事情放在最前,一个一个去解决问题。

让自律成为一种习惯。过去的懒惰,决定今天的你一败涂地。今天的自律,决定明天的你,所向披靡。

如果你也刚好处在一段进退维谷的夹缝中,有些迷茫,不如静下心来,读一读田朴珺的《对自己狠一点》,相信你一定会有所收获。

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