今天铃妹给我聊天，说出自己的困扰，我们聊了一会儿，她很快就好了。 然后，她说她怕麻烦到我，认为我出来了，和她们不一样。

我当时就想笑，我是去天堂了，还是我们那里是监狱，我出来了能和大家这么不一样。

也让我看到了铃妹的一些模式，我们是一样的。我们只是害怕麻烦到别人， 要自己扛。潜意识里可能是觉得自己不配拥有别人对她的关心。

好在，她还是找到我，简单的聊过之后，她看到了自己的问题背后的原因是什么。

这些天，最大的变化是我和爱人之间的沟通变多了。他会时不时和我聊工作上的事情。

今年我们两个最大的收获是都找到了通过自己努力自己擅长的工作，他会比我更胜任。所以，他每天的情绪也很好。

他们悦来悦喜总裁也是一个超级开放的实干家，他下面的人说，他只要去哪一个项目，这个项目就会业绩翻翻，果真他们上个月业绩突飞猛进，也因为薪资制度改革，导致财务连工资也算不出来了。

今天要跑到新郑，但是他依然很开心，一路拍照给我看，丝毫没有任何抱怨的情绪，回来还和我聊，西亚斯的校园那么大。

他也会和我聊，他对自己失败的反省。自己当初的问题就出在没有想过失败了怎么办，以为自己一定会成功。这是他当时最大的问题。

儿子一开学，也兴趣勃勃，要努力考上五十四或九十六。

上课的状态相对好很多了。虽然还会打打游戏，看看视频，但是会主动学习，比如背诵英语，还要坚持视频打卡，我和老师说了这件事，老师第二天就直接提问他，结果他成为全班第一个会背而且是当着全班同学会背的，回来后开心得不行。

每天晚上回来，都要和我聊天。聊到我累到不行。

我会对他的行为进行肯定和赞美，把他行为背后的优势说出来。虽然我没有坚持每天打卡夸他，但是好在做到了每天当面夸他。

数学他有时想逃避，我邀请他一起看作业题，他会说出不会的，我们一起讨论。

昨晚一起背唐诗，是我说我在背唐诗，他说他也要背。我想把这个模式继续下去，我也需要学习，需要锻炼语感和语言的凝练。

我读英语的时候他要抢着读。我是对英语有一种天然的热爱。所以，每天可以不带要求的自己读，制造这样的氛围给到牛同学。

阅读部分，可能我还是没弄懂他想看谁的书，这学期看书不是太理想。

我自己也很幸运，今年的辞职和换工作，都有时间让我思考，我这样做的意义是什么。

首先，远程办公能保证我不会每天到家都累到不行，没时间陪孩子；其次，远程办公让我的情绪稳定了很多，因为做的是自己前两年一直学习的事，做这个后，就把自己之前学的再继续精进，有压力也有动力。

写作和心理学之间，写作既然能养活我，就先把写作提升好，心理学当爱好慢慢来。

陪孩子很关键，这一年很重要。虽然一直强调成绩不重要，但现实还是要以成绩为依据。

身心健康，有一颗爱学习的心，不管以后会怎么样，对孩子的一生来说，都是很有益的，因为他愿意学习。

昨天写到一半，开电话会议，就停下了，接着在工作的时候，一个亲人给我发微信。

让我看到我们大家族的一种模式：指责和活在自己世界里。

这个亲戚去年在公公去世的时候，在我不太懂的情况下，没有一句安慰，反而一通指责。事实上，她的担心是多余的，她焦虑的一切在我确认后，证明是多余的。

而她焦虑的问题，真的也是多余的：不管礼节上是如何规定的，如果必须去，她指责我，也得去；如果不用去，她纯属自己焦虑。

我当时很生气，也是自己不够成熟。以后，如同爱人所说，要长个脑子。诸如此类的事，先确认清楚，再确认要通知谁，通知谁的时候，不需要找无关人员。

昨天她的状态还是在去年那个状态里，一边是对去世的亲人的愧疚，一边依然认为自己是对的，身边所有人都是有问题的。

但是，她是看不到自己问题的。 比如，她只看到她自己父母身体不好，需要休息，以至于会嫌弃自己父亲在照顾的人，但是她忘了，这位亲人当年对他家的资助，如果当年没有这位亲人对他们的全情资助，他们姐弟哪有钱上大学。

这一切，她都忘了。她的父亲只是出于报恩的心态去照顾亲人，她却忘记当年亲人对他们的付出，而抱怨这位亲人这么难照顾，让自己父亲不要惯着这位亲人。

照顾老人真的不容易，她的父亲可能也只是想找人说说，然后再回头接着照顾，但是她却直接抱怨起亲人来。

接着，她又抱怨起另一边的亲人，说这些亲人对刚回老家的父亲一顿指责。

我终于明白，我为什么那么会指责一个人了，要必须学非暴力沟通才能让自己进步，原来我的家族就是这样一个家族。