周六参加完小组觉得应该写点什么，但一片茫然，写点什么呢？好像没什么感觉了，不知道写什么，有东西在心里，组织不了语言。
最近的日子过得不舒服，心口堵的难受，特别是跟Z先生的生活处在了一个不知道怎样的位置，他忙于工作周末加班，我们之间的互动，他忽冷忽热，忽好忽坏，让我巨难受。
也许我应该去感受一下我的难受？感受它想告诉我什么？我联系他我是想抓他，我痛苦，我不联系他我又觉得少点什么？我痛苦，固有的痛苦模式和新的痛苦模式在打架，联系？不联系？我在一直的内耗着自己。其实能够感受到他无暇照顾到我，而我又想紧紧的抓着他不放，各种各样的方式手段抓着，痛苦吗？痛苦，一种惯性痛苦，而新型痛苦的体验我总是抗拒它或者又被惯有的模式带着走。
今天Z先生告诉我他遇到了一件棘手的事，单位让他派驻别的地方一年，当我知道这个消息后，就开始焦虑，恐惧，害怕，他要去新的环境，会遇到不同的人，他会不会变坏。会不会背叛我，好像他的所有变化都会指向性的来伤害我，背叛我，那份信任感一点都没有，我就是个受害者，他早晚会背叛我。这个固有的，习惯性的思维逻辑根深蒂固的扎根在我的心里，刺痛着我的心。我活在我编排的剧情里不愿意出来，我给别人发信息他们不回复，我不会觉得有什么，Z先生要是回复的慢，或者不理会我会愤怒，不舒服，被忽视的感觉。还有拯救者的角色也出来了，我想替他分担，为他解忧，但是想去承担他的痛苦，拯救者的角色让我想去问他，帮他分析，解决问题，我越界了。
