复盘项目：国庆期间带娃儿的情绪复盘
复盘期间：2019.10.1——2019.10.07
目的目标（写下项目起初的目的，设计的目标与阶段性目标或里程碑）
1. 项目目的：回顾国庆期间带孩子的情绪、方式方法等，为以后更好的带娃儿总结经验、教训
2. 项目目标：通过回顾，反观自己育儿方面还有哪些缺失，哪些地方有待提高
3. 阶段性目标：
成功经验（包括：成功事项、具体过程、采取的措施、关键成功因素、经验与规律总结)
1. 成功经验1：看孩子期间心态比较平和，情绪比较稳定，相对专注
具体过程：给自己假期主题就定位为看孩子，好好陪孩子，这样在陪他们时候能心无旁骛地注意到他们的心理需求，心态也不焦虑。耐娃儿虐我千万遍，我带娃儿仍如初恋。
采取的措施：没有像之前制定很多目标，专注看娃儿，好好休息
关键因素：专注是干好事情的前提
经验：做任何事不要贪多，一件一件地干才能把每件事都做好
2.成功经验2：时间安排比较宽松 合理
具体过程：7天比较长，要在充分考虑孩子身体状态和家里安排情况下，做出计划
采取的措施：根据家里安排，1号看典礼 晚上植物园 2号去动物园 3号孩子姑姑姐姐过来陪玩儿 4号——6号回姥姥家 6号-7号在奶奶家 再返回自己家
关键因素：提前做出安排，下午时间基本比较自由，保证孩子充分休息
经验：一是提前做计划； 二是要充分保证孩子休息时间 才能让孩子情绪更加稳定；三是自己也一定要休息好，休息不好时候是最容易崩溃，给孩子发脾气的时候。
失败经验（包括：失败事项、具体过程、采取的措施、失败根本原因、教训与规律总结）
失败经验：提高孩子能力方面的安排很少
具体过程：孩子玩的比较多 实在无聊时候，玩手机也较多
采取的措施：在提高孩子能力方面没有太多安排
失败根本原因：自己在育儿方面没有形成完整理论体系，不了解这个年龄段重点培养哪方面能力，导致带孩子玩儿的方法比较少
教训与总结：走在孩子前面，给每天的育儿学习计划设立明确的目标
下一步行动（包括新增、持续或叫停的行动点）
1. 行动点1：走在孩子前面，每天半小时育儿学习，先要了解这个阶段孩子发展特点，再制定出明确育儿学习计划，践行
其他（感恩事件、小确幸、你的提问等）
1.去老家找老六剪了还比较喜欢的发型，希望能不那么丑地过渡到长发；
2.在婆婆家给了我一个小时，去做了身体护理
3.顺利地花掉了母婴店的代金券，时间间隔太久，幸好他们没有不认账。
