《非暴力沟通》
1.对方做了什么事情使我们的生活得到了改善。
2、我们有哪些需要得到了满足。
3、我们的心情怎么样？
很多时候我们表示感谢，这三个部分次序并不重要，有时候甚至我们可以通过微笑或一句谢谢来表达。如果我们要确保对方能够明白我们的意思，这三个部分表述是值得的。这样表达说明我们不是虚假的客套，而是发自内心的表达感谢，更容易让对方感受。
表达感激的方式：
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