今天，和一班篮球运动朋友像往常一样玩，有个朋友在运球投篮的时候落地受伤了，骨裂。
生命在于运动，年近四十，运动肯定是必不可少的，需要通过运动保持身体机能的活力。
如何平衡运动和养身？运动与爱好之间的关系？
我想应该保持身体健康的前提下再追求娱乐的可能性。身体是革命的本钱。年近四十的时候，多重角色身份的叠加，让我们不得不兼顾各个身份，合理的分配时间和精力。所以我们运动也是量力而为吧。
运动与养身
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