关于被迫与选择。选择是一种权利，一种自由，人人都希望拥有这样的自主权。但有时又会陷入选择困难，选择需要智慧、眼光、勇气和担当。被迫是谁都不愿意接受的命运， 被压迫就会有反抗，就像《国歌》所唱，不接受这份压迫就起来抗争吧。而大多数的被迫着其实是自己选择的，而且是所有选择中最好的一种。这是被迫的真相。不明真相着窃以为自己是多么可怜多么不幸，籍此想博得同情，想逃避责任，而内心一直忍受着痛苦的煎熬。就像每天的早起，似乎是迫于工作，但是不是早起会怎样呢？一步一步往下寻找答案，越是最后就越不是自己想要的。早起一下又有什么呢？还可以呼吸新鲜空气，看朝霞，听同样早起的鸟儿唱歌。就像篮球明星科比说的，不是凌晨四点起床，就不知道凌晨四点的纽约是怎样的。所有，拨开迷雾，认清本质和真相是莫大的智慧！

        关于受害者和责任者。我们往往在生活中扮演受害者的角色，就像祥林嫂，一把鼻涕一把眼泪就轻易博得别人的同情，而且又不必承担应该的责任，多好呢。而且这个社会又是偏袒弱者、受害者的社会，就为更多的弱者滋生了赖以存在的土壤。而当我们换一个角度换一种心态的时候，一切都瞬间颠覆了：兄弟犯错，怎么不去劝阻、制止呢？自己都泄密了，怎么可以要求好朋友不泄密呢？爱人出轨了，难得就没有我的责任？天下兴旺，我的责任！还是什么事承担不起呢？而当你真正成为责任者的时候，心胸随之拓宽，力量随之勃发，浑身感到从未有过的轻松，放下就是成长！