12.6痛苦之身

批判一切人事物，是痛苦的来源。总是希望别人能够按照自己的想法去做，一旦没有这样做，就会激起他强烈的不满和愤怒，带来情绪的痛苦，进而反映到身体上的痛苦。

化解痛苦就要反着来，但难就难在很多人不认为自己这是在自恋，是在批判。

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