毕业五六年了,每每遇到同学聚会,开始越来越抗拒,各种理由缺席!
相信很多小伙伴有同样的体会。
大家刚毕业,差不多都同一起跑线;毕业三年后,收入差距开始拉大;毕业五年以后,差距更大,甚至达到不同阶层的差距;
2015年突然冒出来一个营销公众号,叫作“李叫兽”。你就算没关注这个公众号,多半也看到过他的文章,比如《为什么你会写自嗨型文案?》《为什么你有十年经验,但成不了专家?》等等。这些文章在朋友圈传播极广,分分钟10W+。文章深度很多营销界的老鸟都自愧不如,更让人吃惊的是,作者是个90后;
马云曾经说过,阿里的初创期的十八罗汉,并不都是顶尖人才,放到现在,我湖畔大学甚至都不要.
那么,为什么他们能在这么短的时间内迅速发展为行业内的顶级高手;有的人能这么精准地抓住趋势,毕业后,入对了行业,加入初创公司,成功上市,实现弯道超车,最终财富自由.
他们能在成长赛道上甩我们几圈,必然是使用了领先的兵器和战略,有哪些是值得我们学习与借鉴的呢?
专注力
专注力是个稀缺资源,善加利用,会让你效率翻倍。
有人觉得奇怪
“专注力我想集中的时候就能集中啊,咋就成了稀缺资源呢”
其实不然,《意志力》这本书里讲了,专注力就像肌肉,使用会消耗能量,用多了会累。
如今科技高度发达,各种电子产品,手机、pad、电脑,无不分散着我们的专注力。使得我们没有足够的精力去从事那些最重要的事情。
我们习惯了,工作的同时,刷刷朋友圈;看书的同时,听各种嗨的音乐。
殊不知,当我们注意力被打断,而再恢复注意力的过程中,需要时间,我们总是在无意识下浪费我们最宝贵的资源。
我们的大脑在某一个时间点只能处理一件事情,我们总是一心多用,觉得这样很高效。其实不然,这就好比我们不停地在两个电视台切换,最终我们两个台的剧情貌似都get到了,但其实我们看到的还是不完整的剧情。
我们习惯了拿单核cpu处理多线程任务,这样只会把我们的大脑拖垮。
前段时间有人在知呼上发起了“关掉微信朋友圈一个月”行动,我也参与了,其实关闭朋友圈对我们的生活没有任何影响。
那么,高手是如何操作的呢?
1、睡前列出任务清单,紧急的事情加入今日待办。
2、每天上午8点到10点是一天中精力最旺盛期,我们很容易集中注意力,这个时间段处理最重要的事情。
3、专注力用久了,需要及时休息,或者补充一些甜食,因为注意力会消耗葡萄糖。
4、平时做一些专注力方面的练习,比如冥想、舒尔特方格测试等等。
知识管理
互联网是信息的海洋,如今每天产生的信息量比过去几十年产生的信息量还多。我们漫无目的地在网上遨游,很容易成为时代的溺水者。
知道知识在哪儿,比知道知识是什么更重要
我们的大脑天生不擅长记忆,我们更擅长的是逻辑思考能力。
要成为这个时代的高手,应当学会借助先进的工具,补足自己的短处,放大自己的长处。
未来世界的认知能力,是找到信息的搜索能力 、运用信息的思考能力、 以及从大量信息里抓取趋势的洞察能力 。
成甲的《好好学习》告诉我们,提升我们的学习能力最常用的方法有三个:反思,以教为学和刻意练习。
李叫兽说过,不是他阅读量有多大,每当他从书中看到一个新概念,他就停下来联想五个以上的案例来解释这个概念,然后再把这个概念跟他已有的知识关联起来,形成知识网络。
在一个人工智能盛行、行业无边界的时代,什么是未来的职业通用竞争力?一个人能够用机器学习和处理信息,用大脑整合和创新思想,用系统思维思考问题,会是未来最有竞争力的。
时间管理
罗振宇在跨年演讲上面提出了一个概念
——国民总时间
人们因为对时间的使用方式不同而分层,越是社会上层,时间越不够用;越是社会底层,反而更多闲暇。
上帝对每一个人都是公平的,我们每个人每天都是三个8小时,工作8小时,睡觉8小时,所以决定我们差距的就是剩下的那8小时,是王者农药、刷剧呢,还是做一些成长性的投资呢,由你自己决定。
总之要活出精彩的人生,我们必须充分利用好这宝贵的,一去不复返的时间。
那么,如何高效利用时间呢?
番茄工作法
番茄工作法是由弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种时间管理方法,是目前广为认可的,切实有效的时间管理方法。
使用番茄工作法很简单,选择一个待完成的任务,将番茄时间设为25分钟,专注工作,中途不允许做任何与该任务无关的事,直到番茄时钟响起,然后在纸上画一个X短暂休息一下(5分钟就行),每4个番茄时段多休息一会儿。
要事优先法则
二八定律(也称帕累托法则)告诉我们,在任何一组东西中,最重要的只占其中一小部分,约20%,其余80%尽管是多数,却是次要的。
一篇文章,关键信息可能就那,一两句话;你买了一堆鞋,可是大部分时间,你只穿那两双鞋;社会80%的财富,集中在20%的人手里。
我们学会抓住重点,把最重要的事,在上午,集中注意力处理掉,这样会很节省时间。
目标分解法
我们都会定目标,我今年要减肥20斤,我要在3个月内听懂原声美剧。
可是大多都会半途而废。
为什么呢?
因为人是需要刺激的动物,而宏大的目标往往没有即时反馈,所以我们很难坚持下去。
我们需要把大目标分解为容易实现的小目标,然后落实到每天的行动清单上去。
END