今天是腊八节
起床:6:40
就寝:23:00
天气:阴雨️️️️️
心情:失望(发的工资破纪录了,史上最低记录)
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:每天坚持输出(运动,写作)
本月重要目标:完成5%的流量转化✨
今日三只青蛙/番茄钟
阅读《好好说话》说服部分一小时。
运动50分钟=瑜伽+健身
成功日志-记录三五件有收获的事务
财务检视
还花呗1200左右,剩余工资2000左右
我太难了,一定一定要去找到合适自己的工作了,不然养不活自己了。
人际的投入
结识了cy,一个很有骨气的女孩子。
开卷有益-学习/读书/听书
健康与饮食
今日步数:5427
今日锻炼:健身HIT18mins+瑜伽28mins
今日饮食:麻辣烫太快消化,容易肚子饿。
好习惯打卡
运动已连续坚持79天
今日阅读第一日,写作日更5天