作为国内首个主动推出未成年人系统保护计划的短视频平台，抖音在28号当天即发布公告称，已对其“向日葵计划”中的青少年模式进行了升级，而升级的重点为主动为用户提醒——每日首次登录时，用户都会看到一个“是否开启青少年模式”的弹窗。
网友围观打卡青少年模式下的抖音
与抖音上一个防沉迷“2.0版本”（“1.0版本”为去年7月份上线的“向日葵计划”）相比，抖音最新防沉迷“3.0版本”不仅将“2.0版本”中包含的“青少年模式”和“时间锁”两大隐于幕后的功能广而告之，还对其进行了功能的细化。
比如，“2.0版本”中的“青少年模式”在开启后并没有对用户浏览设置时间限制。而在升级为“3.0版本”后的“青少年模式”下，用户的每日使用时长则被限定为累计40分钟，且22时至次日6时期间不可使用（在这一时间段想要继续使用需输入设定好的密码）。
亲子平台功能开启后可将孩子与家长的账号绑定
而对“2.0版本”中专为青少年打造的青少年专属流量池内容同质化严重这一问题，“3.0版本”并未有明显改善。尽管抖音称本次升级已对该模式下的内容在丰富度和数量上进行了扩充，新增了生活实用、正向休闲等方面的内容。但从用户的反馈来看，趣味性不足依然是内容高度同质化带来的最大问题。
网友沐小悠就在青少年模式下刷到的由浙江大学发出来的一个跟机器狗相关短视频的评论区中发出这样的感叹：“这是开启青少年模式后，我刷到的第一个不关于学习的视频。”
快手、火山小视频与抖音防沉迷设置相似：均设置了在每日首次打开时发飘窗提醒用户开启“青少年模式”；各自也都打造了“青少年模式”下经由专人筛选过的专属流量池；还将不可使用的时间都定在了22时至次日6时期间；单日浏览的累计时长也统一设置为40分钟（抖音、快手在开启“青少年模式”后默认40分钟限制，火山则需单独设置）。
值得注意的是，快手和抖音打造的专属流量池的内容还是以知识、技能学习类为主，少量掺杂其他带有趣味性的视频。而火山小视频的筛选机制较之其余两者明显更为宽松，因此呈现出的内容看起来更加丰富和多元化。
