有许多父母，因为不会处理对亲子关系，孩子出现状况，最后甚至导致婚姻受到影响。
当孩子出现任性，发脾气或是胆小、没主见、做事拖拉，以及青春期说谎跟家长对抗等种种情绪时，我们应该怎么办呢？
第一，孩子的情绪和父母平时的一举一动的潜移默化有直接关系。
也就是从原生家庭继承而来的。所以处理我们要将自己的情绪和孩子的行为、情绪分开，不能因为孩子失控，自己也情绪激烈。要保证自己情绪稳定，不要让自己变成孩子，否则孩子学到的处理方法是不成熟的。父母要始终在中正的状态，保持好的情绪，给孩子好的榜样，提供好的情绪空间，滋养孩子的成长。
第二，孩子的情绪是需要表达的，不能被压制。
孩子的心智、价值观、自我资格感没有完全建立起来，成年人通过羞辱、贬低、嘲笑等方式去压制孩子的情绪，很容易让孩子收到负面的影响。孩子的情绪来去很快，而且情绪本身并不是问题，我们要学会怎样处理情绪，怎样看待情绪。可以通过安抚让孩子感到被关注，让他的情绪释放，等到平静后，再讲一些应对情绪的道理。
第三，和孩子保持良好的关系。
让他能够完全的信任你、依赖你、尊重你、敬佩你.......这样才会更好的被引导。打骂、羞辱的方法暂时可以控制现在的情形，但对你们之间的关系有很大的影响。到孩子开始叛逆时，你就再也无法控制他了。关系重于情绪，一定要就事论事，不要把亲子关系毁掉。
当孩子有情绪，父母的情绪也很大时，最简单的办法就是做几次深呼吸，然后简单的释放控制一下情绪。等情绪稳定后再去引导孩子，否则，只是在做相反的教育。
不可取得情绪处理方法
第一种：交换型。
就是孩子有情绪时，用他平时想要的或是很难得到的东西或事情来控制他的情绪，这样会使孩子的脾气越来越大，最终通过发脾气控制父母，达到自己的目的。
第二种：惩罚。
动用武力惩罚孩子，让孩子感到无能为力，而剥夺孩子内在的自信。
第三种：冷漠。
对孩子发脾气不予理会，会让孩子觉得自己不重要，不被爱，还会觉得受到了侮辱。
第四种：说教。
不理会孩子的情绪，只是灌输很多道理。会让孩子引起反感。没有一个孩子喜欢听人讲道理。
我们从自身做起，养成好的行为习惯，帮助孩子更好的认知自己的情绪。
如何处理孩子的情绪
第一步，允许。接纳孩子的情绪。
第二步分享。分享孩子的情绪和身体感受，让他跟随你。
第三步，肢体配合。可以看着他，摸摸他，甚至抱抱他，即使一句话也不说，陪他一会。
第四步，引导。完成以上三步，再去做引导站在孩子的立场去引导他，让他表达自己的想法。
第五步，收尾。这一步很重要。无论之前脾气多大，最终结束必须是好的状态，不要让孩子带着愤怒、悲伤、绝望，带着被遗弃感结束这件事。
用平静和爱来完结这些不愉快的事，孩子的情绪也会向夏天的雷雨一样，来去都快，天空晴朗后，不留任何阴霾。
我们要经常去赞美孩子，赞美孩子做事的过程。去发现孩子的优点，支持孩子追求优秀的渴望，激励他变优秀的本能和渴望。同时，允许孩子犯错，不要揭伤疤。过去的事情不要重复提及。否则，孩子容易自暴自弃。活在当下，孩子会更加阳光，而不会觉得自己有洗刷不掉的污点。
以上是我读了《是谁触碰了你的情绪按钮》关于孩子情绪处理章节的收获，分享出来。
