如果能时刻守住自己的心念，对外在的事物就不会执着。为什么别人给我们一个眼神，一个脸色，说一句不中听的话，甚至有点怠慢了我们，我们心里都会不舒服。因为你的心住在外面，没有住在里面。
如果你能把在意别人对你的态度，看法和言行举止，这股力量扭转过来，去在意自己的起心动念，那么你的修行一定会很快。如果把这股力量用在世界上的事业和为人处事中，你的事业也会很快成就。
力量只有一个，你把它集中起来，用到任何一个点上都能突破，都会有成就。问题是我们的力量无法集中在一个地方，对内对外都不是真正的在意，每天都处在散乱中，处在“顺其自然”中。
~万行法师
