今天有一位朋友发短信给我，内容是：你这个假期很瘦了吧？
这句话看似有些突兀，实际上，我知道她为什么这么问我。她是我的微信好友，每天能够在微信里看到我的步数。我每天走很多路，基本上在微信运动的榜首。她肯定认为我每天如此多的步数，减肥是没问题了，体重减轻，体型凸显。呵呵多么美好的期待啊！我给她的回复是：没有，跑步也不瘦。
尴尬吧。这个假期，我基本每天早晚都会主动走走路。有时为了完成打卡任务，每周能坚持慢跑最少十公里。从理论上来讲，迈开腿是做到了。饮食方面，也尽量做到清淡。但整体来看，体重没有减轻。可能我就是这种易胖体质吧，减轻体重实在不易。如果换作别人，可能会有明显的效果。
尴尬归尴尬，锻炼还是得继续。
