站在2019年12月31日给自己的一封信

Hi,亲爱的彦同,你好呀!今天清晨我看到你在冥想中努力地想连接到我,是的,我就是在2019年12月31日时的你。现在的我刚刚午休小憩了一会儿,给自己泡了一杯玫瑰红枣茶,在充满暖气和香薰味的房间里,打开了笔记本开始给你写这封信了。

首先,我特别想要恭喜你,你在1月立下的FLAG都实现了耶,我知道当时你在写下FLAG时还有怀疑和不确定,可是真的都实现了,虽然在过程中我好几次看到你犹豫不决,想要放弃,可是最终还是坚持了下来。通过这一年慢慢地、默默地积累,惊喜的质变就这样悄无声息的到来了。

5点,闹钟响起,你就迅速地起床了,这样的清晨是你最享受的时光,每日的此时你都可以沉迷在冥想、读书、书法、学习中,这一刻是那么的宁静,你和自己在一起。我想告诉你的是,算上刚刚我合上的《你就是答案》这本书,今年刚刚好完成了52本书的阅读量,而且还输出了20多篇的读书笔记,你通过学习快速读书的方法,已经越来越爱上读书了,阅读速度也大幅提高了,在输入、输出的同时,你更加的明白践行才是真正地输出,看着你写的践行清单和践行分享,真让我激动不已。

7点,Sally起床了,Sally已是一名小学生了,这一年有你专注陪伴,Sally的幼小衔接过度很顺利,不光养成了良好的生活习惯和学习习惯,她在处理社会关系和心理成长上也特别棒。嗯,是的,这都是因为你作为她的重要他人给足了她心理营养,她的五朵生命之花才会开得如此灿烂。

8点,你画了淡妆,换上了裁剪、面料都很精良的大衣,出门上班了,现在的你对自己风格、色彩、形象上把握得更加准确了,总是给人精致的感觉。

9点,到了公司,你开启了一天的工作,在工作中,你越来越自信,力量感也增强了,在处理问题上多了一份专业与淡定。还记得你花了4个月的时间,通过了二建的考试吗,太让人意外了,非专业的跨界考试,但是你做得了!这也让你在工程管理中更加得心应手了。

17点,在下班前,你都会为自己画一座冰山,通过一年的练习你在觉察自我和别人时都更加敏锐和深入了,这一年你把萨提亚模式的心理咨询基础夯实得很牢固,进步很大喲。

19点,你换好了瑜伽服,这是今年的第300次瑜伽课了,看着镜中的自己,体重一直控制在90斤,马甲线开始显露,一字马也能下去了,这是从开始练习瑜伽就给自己定下的约定,现在你已经完成了,真是太好了!

22点,临睡前你都会对这一天进行复盘,从年初加入MIA研习社到现在,复盘已成为习惯。特别感谢这一年你的所遇所见,感谢这美好的宇宙,吸引了这一群同样频率的人来得身边。心念和行动的力量真的很强大,从你觉知它的那一刻开始,就注定这机缘的到来。

写到这里,应该给你道晚安了,亲爱的,在这一年里,我看着你从无到有,由弱变强,默默脱胎换骨,华丽蜕变……我特别想感谢如此勇猛静进的你。最后想对你说的是:在通往梦想的路上,努力成就更强大的自己吧,在一遍遍尝试中,历练、反思,我们一起,拓宽这生命的长度、宽度、深度。

我在未来等着闪闪发光的你!

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