图片发自简书App 图片发自简书App 图片发自简书App 问题一:拱背 解决分析:脊柱应自然伸直 与地面平行问题二:手肘向外解决分析:应自然伸直于双肩下方 运动分析:头颈:伸展 骨盆:前倾 右侧倾 肩关节:内收 腕关节:内收 膝关节:伸展踝关节:左趾曲 右背曲