有人说，你是研究心理的，你们这样的人真可怕！持这种想法的人还不少。
害怕什么呢？什么样的人会害怕呢？研究心理学的目的和意义何在呢？
――害怕你了解我，窥探我的秘密。不喜欢真实的自己，你了解了就不喜欢我了。看清楚了真相，关系就不存在了。
首先，学习心理学不是为了窥探别人的秘密而是为了了解自己，通过了解自己我理解了你。人同此心，心同此理。我了解和理解了你的行为是为了更好地和你相处，是为了爱你而不是算计你。人会做很多自以为是、莫名其妙的事情，以为是爱，对别人却是伤害，而又不自知，困在其中，反反复复，一再轮回，伤害自己、伤害关系。
其实每个人自觉不自觉地都在学习心理学，每个人都有自己的存在哲学。只是一般人比较粗浅些，本能一些。正如做菜，有的人把原料混在一起，煮熟了也可以吃。专业的厨师，研究菜谱，每一个步骤，营养搭配，色香味俱全。学习心理学更复杂，这需要对人真正有兴趣、有强烈的好奇心、超乎常人的勇气、坚持不懈的毅力、不怕失败的信心……，心智成熟之路是少有人走的路。
所以学心理学的目的是为学习怎么爱己爱人，学习和发现关系中的真相和规律，人烦恼的根源，是为解决关系中的问题的。看到真相才能建立真实的关系，否则就是和幻想中的人打交道。多数人终其一生都没有体验过真实的关系，在一起一辈子，充其量只是熟悉的陌生人而已。
知道了吧？身边有一个朋友在学习心理学，是你的福分，你跟她诉苦的时候，她不会添油加醋，火上浇油。会帮你分析问题出在哪里？你被什么卡住了？帮你看到你的资源，除了坐困愁城，唉声叹气，还有什么选择和出路。接受而不是一味抗拒，问题不是一个角度而是多元的，别人会有什么感受，事情没有对错……
