1，跑步20分钟
2，听音乐
3，收取周边的生活信息
4，有稳定的工作
5，午休
6，有时间放空自己，可以选择看电影或者享用美食，购物等
7，找一个像大白一样可以保护你的人
8，看孩子自然的笑，专注的学习，安静的入睡
9，记录生活，读书看报。
快乐法则
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