学会这一方法,你也可以一年读100本书!

2017年,先给自己定一个小目标:一年读100本书!

一年读200-300本的大神们觉得不以为然,而对于一年看0-几十本的人来说,100本可是个大数量。

如果你也是相对来说的“新手小白”,先来回想一下自己可能发生的状态:

1、突然心血来潮,觉得自己该看点书了,然后买了几本,拍了张照片晒到朋友圈,然后就没有然后了。
2、翻看了前面几页,就犯瞌睡了,好几个月后还是不知道这本书写的什么,只记得书名。
3、一个星期甚至一个月也看不完一本书。
……

你可能和之前的我一样有着诸多疑问:
1、100本怎么看的完呢?
2、没那么时间啊,心有余而力不足。
3、就算看完了,那也是走马观花,记不住的吧?
……

先问问自己,阅读的理由是什么:增长知识?打发时间?工作需要?比别人先知道,加大“信息不对称”?……
先给自己一个看书的理由,也就是动机明确,这样才能坚持!

如果以上都OK了,想在接下来的一年里多看看书,或者挑战100本,那就得学习看书的方法。
一字一句是看,一目十行也是看,还有更好的办法吗?

刚好学了小六老师的课,其中介绍了快速阅读和主题阅读,十分受用,在此分享一下实践后的方法总结和心得。

快速阅读是主题阅读的基础,所以先要学会快速阅读,而且学会这一方法就能实现一年100本的目标。

适合快速阅读的主要是实用类书籍,比如《刻意练习》、《精进》、《小强升职记》、《万万没想到》、《失控》、《自控力》等,会明确的说服或者给出行动建议的,用论述证明现象状态的。

在看书之前还应该问问自己,为什么买这本书,为什么要看?想从这本书里得到什么,是纯粹消遣还是带着目的?带着思考后的问题开始享受阅读吧!

快速阅读的四步法:

一、预习

1.预习内容:封面、封底、目录、序言、索引;
2.预习时间:5分钟左右;
3.预习目的:了解书本结构、大概内容、作者的写作意图。最重要的是知道哪部分对自己是重要的

二、扫读

1.扫读内容:标题、粗体字、图表、陌生词、开头结尾;
2.扫读时间:根据自己的速度,比如1个番茄钟(约半小时,如果你消化的了还可以更快);
3.扫读目的:对自己感兴趣的,觉得有用的部分、不明白不懂的部分做标记;
4.做标记的工具:荧光笔(可以准备2色以上)、便签纸(索引小便签、常规便签)、折页(此项可选)。

三、跳读

1.跳读内容:对扫读时标记的部分进行精读
2.跳读时间:根据自己的理解和空余时间适度调整。如2个番茄钟(约1小时)。
3.使用工具:小便签。对文章内容的理解、感受等可以记录在便签上贴在相应位置;
4.根据“二八法则”,以最重要的20%内容获取80%信息。

四、复习

1、根据遗忘曲线定义,需在9小时内复习。如1号晚上看完书,可在2号早上复习;若是1号上午看完书,可在晚上复习。
2、复习时间:15~30分钟。
3、复习方法/工具:RIA便签、图形化重述 、思维导图法。
(1)RIA便签:
R:阅读片段
I:重述内容
A1:关联经验
A2:制定行动计划
(2)图形化重述:通过图形化简单绘制重点\复杂内容,可画为图表形式。
(3)思维导图法:盖上书本对文章重点内容进行回顾并画导图,不是书写目录结构。

(快速阅读-思维导图复习)

没时间?搞定!
通过预习+扫读+跳读,一般1.5小时左右可以完成,当然,如果书读的越多,速度就会更快,1小时内也是可以完成的。所以不要再说没时间看书啦。学习这一方法后,第一本试读的书,我花了1.5小时完成,复习半小时,共2小时。

记不住?搞定!
看书时,将书本知识关联已有知识,并在9小时内复习书本。

看不完?搞定!
不可能啊!

一本书,跳过那么多不看会不会很浪费?
根据“二八法则”只需着重看做了标记的部分,对一本书也必然有了自己的理解。看书也要懂得“断舍离”!那些已知的、非重点部分可以大胆跳过。

通过掌握快速阅读的方法,一年读100本是底线,200本是正常,300本努力了也能完成。当然,不希望新手们一口吃成胖子,也不希望特意而为之给自己造成负担。如果工作方面不是特别要求的,就先定个100本的小目标吧。

一年读100本书,你也可以轻松做到!

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