特别的春节闲来无事,我们又无力救灾,那就保护好自己的身体吧,少给国家添麻烦!我们用自己的方式来救灾!
这些天,我和女儿早上第一时间看疫情发展,或者抗击疫情的感人故事,女儿总会感动落泪,总希望自己能做点什么,可实际情况确实很无奈。我们商量一下,在家健身和读书,提高我们这个小家的身体素质,也是为大家做贡献。
我们就从两方面入手,一方面要考虑在疫情期间,注意养生保健,提高身体免疫力,做一些保健茶饮,饮食上注意补充蛋白质和维生素。另一方面每天早睡早起,早晚两次锻炼身体,之前很喜欢的导引养生功没时间学习,现在可以专心学习了。女儿则练习一些健身操来锻炼自己。其余时间我们全用来读书了,以前没有安静的时间读书,现在正好和女儿一起读书,一起讨论,我们讨论书中的内容,也讨论将来的规划,这样又增进了我和女儿的友谊。
我们的小家生活就这样安静祥和进行着,但我们内心无法真的平静,在心底千百次祈祷疫情早日结束,让我们的大家也早日健康!