【养生篇】音乐养心

【养生篇】音乐养心。清风明月夜，闲暇午后时，一盏清茶或一杯咖啡，在《梅花三弄》里沉思，在《高山流水》里寻觅，在《渔舟唱晚》里赏月。选择了一首好的音乐，就是找到了一把打开心门的钥匙，在一首好的音乐徜徉，可以舒缓心灵，缓解焦虑。中国音乐四方剂：清热、滋补、理气、润燥。养心亦是养生！

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