2022年7月17日
坚持每日总结401天
爱身体和虐自己该信哪个？
这两天身体不舒服，我曾下定决心，把健康放在第一位，爱惜自己的身体！
要早睡早起，要准时吃饭，聆听身体的声音，爱自己多一点！其它的不管三七二十一放一边，身体是老大！
前天听一个优秀的老师分享，无论多晚，她都要把今日的事情做完，决不把事情拖到明天，这就是优秀的原因，对自己狠点！
只要我们要熬夜把事情完成，身体有时候也要跟着透支，就像我有时候，十一点了，有些事没做完，睁着眼睛不敢睡！
这边是早睡早起身体好，要早点睡觉，那边是我还有事情没有完成，必须熬夜去做！
其实，人有时挺矛盾的，两个小人总打架！鱼和熊掌不可兼得，做事也要有个度，自己最了解自己，自己去平衡生活中的琐事吧，别人都是看客！
