2021年2月5号，阴
01 意识和真实
早上两点多钟醒了一次，然后5:00左右再次醒来，5:53起床。这些天不知怎么，不做梦了，似乎是做了，但是总是想不起来。我每天晚上在想做个有趣的梦吧，可是一早醒来什么也没有，感觉一个晚上一下子就过去了。
昨天睡前看了好几个关于潜意识、关于灵魂与肉体的视频，觉得挺有趣。如果一个人能随意检视自己的潜意识，或者能控制自己的梦，应该是件有趣的事情吧。
起了做了五分钟运动，就开始涂鸦。简笔画最大的好处就是简单，但又神似。这就足够了。以前看别人画画觉得高深莫测，觉得自己肯定画不出来，所以一画画心里就发慌发虚，结果果然是画什么都不像。
现在明白，其实人的意识和观念是能主导一个人的。像昨天看的视频讲的，人的观念和真实情况其实不一样。比如你感到累，只是你以为累，其实身体并不累；你以为痛，其实身体并不痛；你以为厌恶，其实身体并不厌恶。
意识是会欺骗你的，在你从小到大的成长中，意识已经成为一个体系，所以有时你不用思考就会有情绪反弹出来。比如，看见蟑螂自动会感觉厌恶，比如被火烫了，自动会感到痛等等。
你的自我意识体系有的并不真实，所以，找到真实的感受很重要。
画了两天简笔画，觉得比例的掌握很重要，一开始要先把大比例放好，这样不会因为比例不对前功尽弃。今天一开始把头画大了，再画身体，发现一张纸根本画不下，只得重来。小细节方面再注意位置之间的对比。今天一个小时解决了问题。还算不错吧。
任何看上去有点难的问题，细分一下其实就没有那么难了。很多事情也一样，要提高效率不浪费时间，就要先把握好正确的方向，如果还没弄清楚方向就瞎弄一通，很多时间都会浪费。
02
昨天老公注射了新冠疫苗，晚上他很早就睡了。早上问他情况，他说开始有点发冷，后来又发热。从晚上8:00睡到11:00醒来。又睡到凌晨2:00就没有睡着了。但早上看他整个人身体还是正常的，反应总会有一点吧，大问题应该没有。早上给他蒸了小笼，他吃好就上班去了。我自己吃了肉粽，鸡蛋番茄汤，还有一个苹果，感觉吃得有点多。
昨天看了一下日历，居然小年夜有两天，2月4号是那北方的小年夜，2月5号是南方的小年夜，以前不知道为什么没有注意到。
今天女儿要自己晚上打个的回来，带着她的两只猫，我和他爸都说她一个人要搬那么多东西，让她不要那么早回来，我们到时候去接她。她不肯听，一定要晚上打的回来。唉，做母亲的心啊，总是会牵挂。
这几天读书和运动都在正常进行中，临近过年，感觉过年的氛围越来越浓，看书也没有那么急切了，慢条斯理的。有时候多希望年快点过去，哈哈，不知道自己是怎么想的。可能是我渴望春天吧。
