美好的一天从听课和游泳开始啦！
听纪琼院长36期家庭生态导师班课程，院长对每组的组长布置任务时说到：心理学是人文社科类，仁者见仁，智者见智，讲的东西可能与以前的理解有所不同，我们要实事求是，心理干净，有啥想法要张嘴说出来，别在下边逼逼污染别人，如果有这样的人，写个纸条给院长，一定要说出来，心理学没有对错。听了好多次导师班课程，每次听完都没啥感觉，今天听完就觉察到了我和老公的沟通，有几年我俩关系不好，一说话俩人就吵架，慢慢的也不爱说话了，俩人每天说不了几句话。像院长说的，这个家还要，不想分开，那日子就得往好里过，就算是为了孩子也得好好过。话少都成习惯了，意识到了这样不好，以后要在家里多说话，有分歧哪怕是吵架，该吵也得吵，以前吵架是情绪的宣泄，现在吵架是一种策略。我要学会出门赚钱，回家赚爱。
院长还讲到了高效陪伴的核心是一起做事，我就觉得老公和我的爱好不同，出门旅游玩不到一起，平时周末他喜欢打麻将，我喜欢赶海、游泳，收拾屋子，带孩子玩，就是俩人都健身，但是不在一个地方。慢慢来吧，矛盾不是一天两天了，好多不好的习惯也得慢慢改。
听院长的课，好好学习，学习觉察自己的人生。
