“送她灯，成为那盏灯！送水给那些口渴的众生，成为他们的一杯水！送一个人给陪伴寂寞的人，成为他们的陪伴者！对需要爱人的人，成为他们的爱人！对渴望孩子的人，成为他们的孩子！对希望坐下来休息的人，成为他们的树！对寻找美的人，成为他们的玫瑰！对寻求幸福的众生，成为幸福的工具！以你的出息，在白光中送出每一样东西。”
“我们的呼吸与灵性相应，也反应灵性的健康。同时灵性受呼吸影响，当心净化时，呼吸和灵性就圆满了。你会因此发现，当呼吸携带着光时，它会以我现在无法向你揭露的方式来影响你。”
——格西麦克罗奇《当修行者遇见大师》
