中原焦点团队焦点初级32期梁怡2022年1月13日坚持分享第57天

对于困境应对的探讨，咨询师特别会大量以应对问 句引导当事人反思自己是如何面对困境、何以没有更糟、如何在困境中还可 有所作为以及探究自我照顾的方法与背后的正向力量。或者用重新建构、 一般化正向诠释出所处困境的正面意义以及当事人言行背后所反映的努 力、改变或在乎、期待，并予以强烈深度肯定。从深入探讨当事人如何应对 困境中，将促使当事人更加了解与肯定自己的优势力量（如：力量、资源、成 就、努力、坚持、毅力）、目标（如:期许、需求、在意）与改变进展等各方优势之 所在。