今天的晨读分享了《简单思考》,简单思考的本质在哪里?就是发现事物的根源。
我的脑袋里曾经住着一个叫多思多虑的小人儿,每天每夜它都不停地忙活着。
妈妈的血糖高了,它叫嚣着不得了了。爸爸的血压高了,它赶紧说,太糟糕了。工作轻松些了,它会对我说:“你最近是不是做错什么事情了?”存款少了,顿时天要塌下来了,它说:“快没饭吃了,你真没用”。
于是我,在它的驱使下,终日奔忙。天天皱着眉头,焦虑放在心里,忧愁挂在脸上。稍微有个风吹草动,我就烦躁不安,却又无处躲藏。只好又继续忙碌,来假装充实。
于是,我失眠,焦虑。甚至决定约见心理医生进行治疗。
在一个清晨,疲惫不堪、彻夜无眠的我来到海边。看着太阳在海上升起,挥散晨露,温暖的阳光照射万物,整个海面豁然温暖,散发着向上的力量。
看着阳光照射的大海,我明白了一个事实:我生活得不开心!我的奔波忙碌换不来幸福和开心,我的生活有何意义?我的人生有何盼头?
解决问题很简单,就是放下包袱,用最简单的思维方式快速地思考问题、工作、和生活。我会问自己:对这项工作,对这种生活,你感觉到幸福吗?它会给你带来成就感和满足感吗?
假如答案是,我会在精神上愉快地接受,并排除掉一切干扰,去用心地做好它。
而反之,假如一件事情让我感觉不到幸福和满足,我会毫不犹豫地拒绝掉,并且毫无一丝愧疚之心。
后来,我发现,简单思考,让我在应对生活中的问题时,更加从容、游刃有余。而轻松的人生态度,反而让工作更有了动力和创造力。
因为简单思考,我学会利他的态度去做好每一件事。学会了作有用的事,让他人也感到幸福和满足。
人生的问题很复杂,但假如你透过层层假象,抽刀断水,找出了事情的本质,你就能做到精简一切,高效而幸福地生活和工作。
重要的事情,永远只有一件。
感谢生活,让我明白了生命的意义!
本次晨读感悟输出时间:52分钟