要摘：要达到个人巅峰的产出效率，你需要长时间、无干扰地高度专注于单一任务。换一种说法，使你的表现最优化的做法是深度工作。如果你无法做到长时间深度工作，就很难使你的表现达到质量和数量的巅峰，而这种巅峰状态对于你的职业成功越来越重要。除非你的才能和技能全面压制对手，否则对手中的深度工作者定将超越你的表现。
感想：到达个人巔峰，想要迅速掌握困难的事物，你必须高度专注，不能有任何干扰。换言之，学习是一种深度工作行为。
亲子互动：这几天都在深圳学习，今天没跟孩子互动。
感恩：感恩小玲夫妇的晚饭。
（深度工作）共读第一章，深度工作是有价值的。
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